実走練

実走練

【実走練】国道3号線

どうも、よかろうもんです。 先週土曜日は、福岡市内から久留米方面へ往復する幹線道路を通った練習です。 交通量が多い道路はフラフラせず、安定的に真っ直ぐ走ることが重要。私はなるべく車道左側の白線...
2019.02.05
GIANT

練習(南畑ダム方面)

どうも、よかろうもんです。 昨日は、初夏を思わせる暖かい一日でしたね! ローラー練習はSSTばかりしているので、もっと高強度のメニューをこなさないと、登坂能力がなかなか向上しな...
2019.02.05
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