怪我・故障ロードバイクのトレーニングで膝の内側を痛めてしまったら(鵞足炎) オーバートレーニングで膝を痛めてしまった時、歩行困難になるほど痛みを伴うほどになったときの対処方法を分かりやすく説明します。 2019.05.13怪我・故障